Zero Runner

Dominando Cada Quilômetro

O ZR7 foi criado para atingir uma meta audaciosa:  oferecer um experiência real de corrida com impacto zero.  A ergonimia do Zero Runner se ajusta a usuários de todos os tamanhos. Simule uma caminhada com passadas curtas, ou aproveite completamente o design do ZR7, e aumente a velocidade para reproduzir um movimento total de corrida com passadas de até 147 centímetros.

O ZR7 também o ensina sobre sua passada e forma.  Inteligência embutida registra sua passada enquanto você caminha, faz jogging ou corre assim você pode acompanhar a saúde de sua forma e garantir que está tendo um desempenho forte durante todo o treino.

Treinamento mais inteligente

Corrida sem impacto

O Zero Runner descobriu a fórmula para replicar o movimento das corridas reais removendo todo o impacto. Incorporar o Zero Runner ao seu programa de treinamento permite que você continue acrescentando quilometragem sem impactar as articulações.

Como os pedais são independentes, você tem a liberdade de movimento e a flexibilidade para criar a passada personalizada para caminhar, jogging e corrida mais adequada para o seu corpo. As articulações de quadril e joelho do Zero Runner, protegidas por patente, facilitam o movimento personalizado e a passada natural. Ou seja, você pode replicar no aparelho exatamente o que faz ao ar livre.
Quilometragem adicional

Em vez de simplesmente acrescentar quilômetros, você obtém mais de cada um deles suplementando o seu treino com Zero Runner para permanecer forte e evitar lesões.

Independentemente de estar iniciando um programa de exercícios, fazendo carreira em atletismo ou ser um maratonista experiente, você certamente se beneficiará da ausência de impacto, que, no fim das contas, resultará em um desempenho superior nas corridas.

Desenvolva resistência, fortaleça seus músculos e prepare-se para a próxima corrida ao ar livre combinando o melhor de dois mundos com o Zero Runner e as corridas ao ar livre.
Cross training

Uma das melhores formas de não sofrer lesões durante sua corrida ou programa de treino é praticar cross training. Seja você praticante de caminhada, exercícios, um atleta de fim de semana ou um supercorredor, todos podem se beneficiar do cross training no Zero Runner para reduzir o risco de sofrer lesões.

O Cross training distribui o estresse pelo corpo, para uma melhora do condicionamento geral e para que você fortaleça seus pontos fracos.

Além disso, o cross training pode diminuir a tendência a treinar excessivamente, incorporando equilíbrio e variedade para você não sofrer lesões e continuar a trabalhar para atingir a sua meta.

Comparação com esteira

Zero Runner versus opções tradicionais de exercício aeróbio

O vídeo mostra como a passada no Zero Runner corresponde à passada dos corredores em uma esteira. O Zero Runner também tem uma amplitude de movimento muito maior que a dos aparelhos elípticos tradicionais.
Por que substituir a sua esteira pelo Zero Runner

As esteiras não eliminam o estresse sobre as articulações, gerando pressão significativa contra o corpo a cada passo. Além disso, o uso da esteira é diferente dos exercícios ao ar livre porque você precisa se ajustar ao movimento da cinta do equipamento.

O Zero Runner remove o peso sobre as articulações, e você pode praticar caminhada, jogging ou corrida sem nenhum impacto. E, no Zero Runner, seu desempenho se aproxima muito mais do nível que você demonstra ao ar livre.

Mantenha a força inicial durante os exercícios com o Zero Runner.

SmartLink

CROSS CIRCUIT com SmartLink

Aprenda a integrar facilmente treino de força, ioga ou alongamento a sua rotina de exercícios com o programa CROSS CiRCUIT no aplicativo SmartLink.

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Treinos mais inteligentes

O SmartLink ajuda você a atingir suas metas de treino – resistência, força ou recuperação ativa – e cria esquemas de treino personalizados.

O SmartLink foi projetado com a colaboração de profissionais de condicionamento físico, técnicos em educação física e fisioterapeutas para estimular seu progresso e desempenho. O SmartLink até se recalibra no meio do plano, se necessário, para garantir que você se mantenha no caminho certo. O SmartLink ajuda você a aumentar sua eficiência e força para alcançar desempenho máximo!

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Acompanhamento de passadas

Tornar-se um corredor melhor e mais eficiente depende de dados, e o SmartLink agora oferece tecnologia de acompanhamento de passadas.

Os corredores podem monitorar a saúde de sua passada ao longo dos exercícios no SmartLink com a tecnologia de acompanhamento de passadas. Monitore a sua passada enquanto corre, e você verá imediatamente alterações na passada causadas pela fadiga. O

SmartLink acompanha a amplitude da passada e a extensão dos tornozelos, para que você possa ajustar o ritmo e atingir melhor desempenho.

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Acompanhamento de treino

O SmartLink permite que você veja e compartilhe seu progresso com facilidade, pois armazena automaticamente seus treinos e preferências e acompanha os detalhes de cada sessão – tudo em um único aplicativo conveniente!

Você pode monitorar a distância, velocidade, frequência cardíaca e mais opções do treino de hoje, dos últimos 30 dias ou desde que você começou a usar o SmartLink – para uma visão rápida e abrangente de seus esforços.

E você também pode compartilhar o seu sucesso e manter o controle com links em redes sociais, disponíveis diretamente através do SmartLink.

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CROSS CiRCUIT

Nós FACILITAMOS

Chega de procurar artigos sobre exercícios de cross training em revistas e sites! Com o programa CROSS CiRCUIT, fazer os exercícios de força e alongamento de que você sabe que precisa é extremamente fácil.

Basta clicar em um botão no aplicativo SmartLink e experimentar um exercício personalizado com base na sua meta de condicionamento ou corrida para se aproximar mais dela.

Aproveite o CROSS CIRCUIT para elevar seu treino a novos patamares.
Treino mais inteligente

Exagerar ou ir rápido demais pode causar lesões, obrigá-lo a parar e adiar seu treino. Incorporar cross training com o Zero Runner nunca foi tão fácil quanto com o programa CROSS CiRCUIT e o aplicativo SmartLink.

O CROSS CIRCUIT combina intervalos de exercício aeróbio no Zero Runner com treino de força ou exercícios de alongamento ao lado do aparelho para eficácia e eficiência definitivas.
Uma abordagem holística da corrida

Correr e não fazer mais nada é coisa do passado. Agora, atletas inteligentes, incluindo maratonistas profissionais, atestam o poder do cross training para melhorar seus tempos de corrida e recuperação.

Com o CROSS CiRCUIT no Zero Runner, você pode ajudar a minimizar lesões por sobrecarga fortalecendo o corpo todo e incorporando exercícios diferentes, como treino lateral, pliometria, movimentos do core e alongamento, além de trabalhar a parte superior do corpo.

Exercite os seus pontos fracos e veja seu desempenho disparar.

Accessories

Faixa peitoral Polar

Obtenha mais de seu treino ao usar uma faixa peitoral sem código da Polar para monitoramento de frequência cardíaca sem fio. A faixa peitoral da Polar oferece leituras em tempo real da frequência cardíaca e permite controle mais preciso de queima de caloria. Necessário usar a faixa peitoral sem código da Polar com os elípticos da Octane Fitness.

Nota: O monitoramento de frequência cardíaca sem fio está disponível apenas dos modelos residenciais e, ce, xi e ci, Zero Runner ZR7 e ZR8, e todos os produtos de categoria comercial.

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