Beneficios para gimnasios

Generador de ingresos

Con CROSS CiRCUIT, los gimnasios pueden crear clases o entrenamiento de grupos pequeños con una tarifa para supervisar el trabajo cardiovascular y crear un nuevo centro de ganancias.

Además, con el entrenamiento cardiovascular y de fuerza realizados de forma eficiente en un solo lugar, se reduce el tráfico de la sala de peso, lo que proporciona un mayor acceso para otros miembros.
Programa con llave en mano

Es muy simple comenzar un programa de CROSS CiRCUIT, ya que Octane proporciona material de marketing complementario, entrenamientos físicos de muestra, manuales de entrenamiento y mucho más para promocionarlo y ponerse en marcha inmediatamente.
Plataformas laterales y PowerBlocks

El kit de CROSS CiRCUIT incluye plataformas laterales que se acoplan a la máquina elíptica y permiten que los usuarios quiten sus piernas de la acción y enfaticen el trabajo de pecho, espalda, hombros y brazos para lograr un entrenamiento localizado y variedad.

Las mancuernas compactas PowerBlock se guardan en cómodos soportes para pesas en la máquina elíptica y se ajustan fácilmente en ocho pesos diferentes, con un máximo de 32 o 50 libras.
Atraiga a más miembros

CROSS CiRCUIT produce entusiasmo en todos los gimnasios del mundo donde se encuentra, ya que los miembros tienen sed de entrenamientos físicos nuevos, efectivos y eficientes. Una vez que lo prueban, el boca en boca y el entusiasmo en el piso del gimnasio rápidamente aumentan la popularidad.

Y los entrenadores personales inmediatamente reconocen las ventajas de una opción innovadora para trabajar con clientes nuevos y antiguos.
Sesión de entrenamiento libre

Para los gimnasios que reúnan los requisitos, un instructor principal de Octane Fitness puede entrenar al personal sobre CROSS CiRCUIT y proporcionar créditos de educación continua. Consulte a su representante de ventas para obtener más información.

Herramientas Para Entrenadores Personales

Diseño de la sesión/clase

Las opciones son casi inagotables con CROSS CiRCUIT, y el entrenamiento cardiovascular y de fuerza combinados mejoran la eficiencia y los resultados. Los entrenadores tienen un control completo del tiempo de entrenamiento, cantidad de intervalos, duración de los intervalos, nivel de intensidad, selección del ejercicio de entrenamiento de fuerza y accesorios que se usan, según los objetivos del entrenamiento.

Los entrenamientos físicos pueden trabajar la fuerza de la parte inferior del cuerpo, tener un enfoque central o ser específicos para deportistas, por ejemplo. Y para un inicio rápido, Octane proporciona diversas rutinas prediseñadas con distintos objetivos y para áreas del cuerpo específicas.

Entrenamiento de CROSS CiRCUIT en línea
Marketing

Mantenga la gran demanda de las sesiones de CROSS CiRCUIT al promocionarlas de forma activa con materiales de Octane Fitness, entre ellos, correos electrónicos prediseñados, entrenamientos de muestra y afiches.

Utilice los medios sociales, organice clases demostrativas en horas pico, publicite testimonios y ofrezca una botella de agua o camiseta gratis por probar una clase. Las historias de éxito de los participantes de CROSS CiRCUIT son frecuentes, por lo que debe asegurarse de compartirlas.

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Beneficios psicológicos

Las investigaciones demuestran que el entrenamiento en circuitos aportan múltiples beneficios, entre ellos, mejoran la resistencia cardiovascular, aumentan la fuerza y la resistencia muscular, mejoran la composición corporal, mejoran el metabolismo, aumentan el gasto calórico y la capacidad para superar las mesetas.

Entrenamiento de CROSS CiRCUIT en línea
Beneficios psicológicos

El entrenamiento en circuitos es bueno para la mente y para todo el cuerpo, ya que aumenta la motivación, ofrece variedad y mejora la continuidad del ejercicio.

Además, dado que puede diseñarse con regresiones o progresiones de ejercicios para adaptarse a cada persona, permite aumentar la autoconfianza.

Entrenamiento de CROSS CiRCUIT en línea
Generador de ingresos

Incorpore CROSS CiRCUIT con los clientes antiguos para mantenerlos energizados y ver los resultados, y programe sesiones de entrenamiento para un grupo pequeño (SGT en inglés) con clientes nuevos como nuevo centro de ingresos y una opción para aumentar su negocio.

El SGT es una forma ideal para atraer a miembros financieramente conscientes que pueden negarse a contratar un entrenador personal para sesiones individuales, y los entrenadores también se benefician de una tarifa por hora más alta.

Entrenamiento de CROSS CiRCUIT en línea

Programa de intervalo

Programa de intervalo 30:30

El programa 30:30 es un nuevo entrenamiento innovador disponible exclusivamente en las máquinas elípticas de Octane Fitness. Motiva y desafía a los usuarios de todos los niveles.

El programa de intervalo 30:30 fue diseñado por Paul Robbins de Athletes' Performance para aumentar el rendimiento cardiovascular de atletas profesionales, pero funciona de igual forma para los usuarios poco entrenados.
MMA

Mixed Martial Arts, o MMA, es un nuevo tipo de deporte que se convirtió en una actividad favorita en todo el mundo. Octane Fitness ha diseñado un nuevo entrenamiento creativo sobre sus máquinas elípticas que imita un ataque real de MMA y les ofrece a los participantes una rutina de entrenamiento efectiva como un luchador en el ring.

Gracias a la flexibilidad integrada para alcanzar las necesidades únicas de cada luchador, el programa MMA de Octane desafía y motiva a medida que la máquina "pelea".
Boosters de entrenamiento

Los Workout Boosters de Octane, incluidos X-Mode, GluteKicker y ArmBlaster, agregan entrenamiento cruzado con varios comandos cada pocos minutos para mantener el corazón bombeando y los músculos presionando.

Estos agregan variedad, motivación e intervalos productivos. Y una mayor intensidad conduce a mejores resultados y entrenamientos eficaces y eficientes que hacen que los miembros regresen una y otra vez.

Entrenadores principales

Entrenadores principales

Missy Vacala

Illinois, Estados Unidos

Con más de 20 años de experiencia en la industria del entrenamiento, Missy es una apasionada de la salud y el bienestar. Es entrenadora personal certificada e instructora de ejercicio grupal, y enseña en numerosos formatos de ejercicio grupal, además de contar con un título en Medicina del Deporte. Missy ha ayudado mucho a clientes a alcanzar sus metas de entrenamiento y control del peso.

Missy Vacala

Instructora principal de CROSS CiRCUIT desde julio de 2012

Tiani Norman

Nueva Jersey, Estados Unidos

Tiani es entrenadora personal con certificación nacional e instructora de nutrición, una pro-atleta de IFBB y modelo de fisicoculturismo. Se enorgullece de proporcionar las herramientas necesarias para transformar las vidas de las personas y las familias, para lograr un estilo de vida saludable. Ha sido líder de exitosas clases de entrenamiento militar y de pérdida de peso orientadas a los resultados durante siete años.

Tiani Norman

Instructor principal de CROSS CiRCUIT desde julio de 2012

Kate Laing

Carolina del Norte, Estados Unidos

Kate comenzó en su carrera en la industria del entrenamiento físico como compradora de equipos y aparatos de entrenamiento físico para un distribuidor nacional. Durante más de 12 años, trabajó exhaustivamente en salud y bienestar corporativo, entrenamiento personalizado y ambientación de gimnasios. Kate trabaja con Octane Fitness desde 2008 y fue una de las primeras instructoras principales de CROSS CiRCUIT.

Kate Laing

Instructora principal de CROSS CiRCUIT desde 2011

Tony Mulholland

Al-Shaab, Kuwait

Después de servir 26 años en el ejército británico, Tony se dedicó a ser entrenador personal. Actualmente es gerente de piso del gimnasio Al Corniche Club Kuwait. Además de ser entrenador principal, Tony es instructor militar avanzado e instructor de boxeo.

Tony Mulholland

Instructor principal de CROSS CiRCUIT desde julio de 2012

Andrea Ausmus

California, United States

As a former Strength and Conditioning Coach at the University of Southern California, Andrea has trained some of collegiate sport’s greatest athletes. She is currently a fitness coach, DUT & TRX instructor at the UFC Gym, Torrance and a competitive bodybuilder in the Figure class.

Andrea Ausmus

Instructora principal de CROSS CiRCUIT desde abril de 2012

Dario Panarotto

Verona, Italia

La filosofía de Darío se enfoca en un aprendizaje a lo largo de toda la vida ya que trabaja para mejorar el bienestar de los clientes dándoles fuerza para lograr sus objetivos. Tiene un amplio rango de certificaciones internacionales y ha creado programas especiales para la tonificación, el desarrollo muscular, la pérdida de grasa, la rehabilitación postural y el entrenamiento funcional. Darío le mostrará una ventaja en el rendimiento con CROSS CIRCUIT.

Darío Panarotto

Instructor principal de CROSS CiRCUIT desde julio de 2012

Lynsey Fraser

Sydney, Australia

Lynsey trabaja en la industria del entrenamiento desde hace más de 10 años, comenzó como instructora de yoga y luego se convirtió en entrenadora personal/instructora de ejercicios grupales. Su pasión siempre ha sido el entrenamiento grupal y es instructora principal en 6 programas. Lynsey también escribió, acreditó y presentó cursos para el American Council on Exercise.

Lynsey Fraser

Instructora principal desde julio de 2012

Pedro Acuna

Balearic Islands, Spain

Pedro Acuña is the Club Manager at Illes Centres de Fitness in Palma de Mallorca and is a physical therapist, personal trainer and group fitness trainer for Keiser International.

Pedro Acuna

Instructor principal de CROSS CiRCUIT desde julio de 2012

Heather Brunk

Iowa, United States

Heather has over a decade of personal training experience, having previously owned her own personal training studio, and spent over eight years teaching in health clubs. She then spent 4 years working as a full-time Master Trainer with Octane Fitness.

Heather Brunk

Instructora principal de CROSS CiRCUIT desde 2011

Missy Vacala

Tiani Norman

Kate Laing

Tony Mulholland

Andrea Ausmus

Darío Panarotto

Lynsey Fraser

Pedro Acuna

Heather Brunk

Missy Vacala

Tiani Norman

Kate Laing

Tony Mulholland

Andrea Ausmus

Darío Panarotto

Lynsey Fraser

Pedro Acuna

Heather Brunk

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